这个反派他摆烂了(穿越重生)——不予程上
分类:2026
作者:不予程上
更新:2026-09-29 02:55:52
《这个反派他摆烂了》作者:不予程上 简介: 【双男主,轻松幽默向】 白祈眼睛一闭一睁:好家伙,穿书了! 行吧,来都来了,看我如何一显身手,替原身报仇。 一个星
白祈看了一眼江一臣的那侧,人不在床上,他又在屋子里扫了一圈,人也不在房间。白祈抻了个懒腰,赤着脚下了床。
等他出了卧室,听见厨房的方向传来“呲啦呲啦”的声音,他走过去,发现江一臣正站在里面煎火腿。
“江一臣。”
江一臣抬起头,“睡醒了?身体有什么不舒服的吗?”
白起摇摇头,“没有不舒服,倒是你,你干嘛呢?”
“不明显?”
“就是明显才问你的,你还会做饭?”
江一臣“嗯”了一声,“简单的早饭还可以。你先去洗漱吧,洗完来吃饭。”
“好。”白祈转身又进了卧室。
洗漱完,白祈又去了趟书房,把翻译好的论文发给了客户,这才重新回到厨房。
两个人站在厨房吃了个简单的早餐。
“江一臣,要不家具还是别定制了,太慢了。反正今天也闲着,不如我们去买吧。”
江一臣调笑的看着白祈,“觉得不方便了?”
白祈不好意思的“嗯”了一声,“你不在的时候,我还没觉得什么,现在跟你一起站在厨房吃东西,总觉得怪怪的。”
江一臣笑了一下,“那等要走的时候直接叫季伟季业开车,我们先去顾叙那里,然后再去看家具。”
“嗯嗯,那我先去换衣服。”白祈一路小跑进了卧室。
……
上午十点,两人来到顾叙的心理诊所。
“过来坐吧。”顾叙招呼小白。
白祈走到顾叙对面的沙发里坐下,“顾哥,我现在已经没事了。”
“嗯,能看出来,而且我上次就知道,童年阴影并没有对你造成什么心理问题,你只是对雷电恐惧而已。你之前做过什么治疗吗?”
白祈稍微回忆了一下,点头回道,“算是做过的。”
“算是?”顾叙一下就抓住了重点。
“专业名字我也记不清。而且也不是专业的心理医生,只是我们学校的校医。”白祈想了想,“他让我天天听打雷的声音,自己带耳机听。还让我天天看有关闪电打雷视频。”
顾叙温和的勾了勾嘴角,“系统脱敏,在想象、自我暗示或者实景中进行训练,直面恐惧,循序渐进的把不良条件反射而形成的恐惧一点点消除。”
“他还建议我在雷雨天不要躲起来,最好就站在楼下等着闪电打雷。”
顾叙:“满贯疗法,也叫暴露疗法。将自身完全暴露在令你恐惧的环境中,等到闪电打雷结束,你会发现你还是好好的,从而达到消退恐惧,缓解症状的目的”
“他还建议我在雷雨天做些别的事情,比如戴上耳机打游戏,总之尽量不要一直去想回让我害怕的事。”
“嗯。”顾叙点点头,“森田疗法,主张顺其自然,转移注意力。还有吗?”
白祈“嗯”了一声,“还有就是跟我聊天,开导我,给我讲这个讲那个,通篇大道理。”
顾叙“哧”的一下笑出来,“那是认知行为治疗,是为了让你对恐惧本身产生正确的认知,从而降低你的恐惧。”
白祈撇撇嘴,“可是一点用也没有。”
顾叙点点头表示同意,“看你现在的情况,你之前的治疗确实没起到什么作用。可能性有两个,第一,是给你治疗的人没有切合你的实际。第二,是你本身可能就没有好好配合治疗。”
白祈心虚的垂下眼。
第38章 不能屈服
顾叙看他这个心虚的样子还有什么不明白的,他弯着眼睛笑了笑,“看来是第二种了。”
白祈揉了下鼻子,小声辩解,“其实也不是我不治疗,关键雷雨天也就夏天能遇上,而且也不是每次下雨都是雷雨天,所以我治着治着有时候就忘了。”
顾叙惊讶,“这你也能忘?”
“这有什么不能的,我以前可忙了呢。”白祈扬了扬下巴。
忙于生计。
顾叙:“……”
“行,既然你这么说,那我找个人看着你,你应该就不会忘了。”
白祈瞪圆了眼睛,一瞬间就想到了陪他一起来的江一臣,他试探的问道,“你想找的人该不会是外边那个吧。”
顾叙嘴角带笑的点点头。
白祈:“……我以后按时来你这里治疗还不行吗?”
“你来我这里治疗是必须的,同时我也会叫江一臣协助,帮你一起克服心理恐惧。”
白祈撇嘴,“干嘛非得叫江一臣啊。”
顾叙认真的给白祈解释,“这个就像你刚刚说的,雷雨天确实不是什么天天能见到的天气,但是夏秋两季还是总能遇见的。有家人的配合,你痊愈的也能更快一些。”
顾叙顿了一下,好像想到了什么,“而且江一臣家里不是有个家庭影院吗,你没事儿就进去看一些有关闪电打雷的视频,他那个影院效果堪比专业模拟出来的效果,你常去试试对你肯定有帮助。”
“但是一定要有江一臣的陪同,以防出现什么意外,记住了吗?”
白祈满脸都写着拒绝两个字,却又无可奈何的点头,“记住了。”
白祈既然已经答应了,顾叙也就没有别的好叮嘱了,“最后就是你来我这里的时间,以后有空就来一次吧,时间不固定,你随时都可以。”
“好。”不管顾叙说什么,白祈通通答应下来。
出了治疗室,白祈小跑到江一臣身边,“顾哥说我没问题,我们走吧。”
顾叙笑着点头,“确实没什么问题,关于他对雷电的恐惧,这个也是可以慢慢治疗的,你要是有时间可以帮帮他,治疗的效果能更明显一些。”
江一臣一直提着的心终于放了下去,“我有时间,治疗方案呢?”
“治疗方案我等下直接发你邮箱,不过有些话我还是这么说能明白一些。”
顾叙说话的时候脸上还挂着微笑,但是那笑容在白祈看来,怎么看怎么觉得不怀好意。
果然,顾叙继续开口了,“除了直面恐惧,转移注意力也是个很好的方法。例如,在雷雨天拥抱,接吻,或者直接做些少儿不宜的事情。”
他顿了顿,“我这么说,你们明白的吧。”
果然没怀好意。
江一臣:“……明白。”
白祈眼睛瞟向别的地方:……不是太想明白。
顾叙凑到白祈身边,故意逗他,“小白啊,听见了没,森田疗法,转移注意力哦。”
白祈幽怨的看着顾叙,“顾哥,你这不叫转移注意力,你这叫伤害转移。”
顾叙“咯咯咯”的笑了起来,“好了好了,我一会儿还有咨询者,你俩就别在这打扰我了,赶紧走吧。而且一看见你们两个同时站在这里,我就想起你们上次来的场景,简直历历在目,好好的一个心理医生都快PTSD了。”
白祈:“……”
他的影响力也没那么大吧。
“那我们走了。”江一臣打了声招呼,就带着白祈离开了顾叙的心理诊所。
顾叙看着带着白祈离开的江一臣,暗暗的叹了口气:这两个人,明明互相都有好感,偏偏两个人都没发现,作为兄弟,也只能帮你们到这里了,剩下的就看你们的缘分了。
上了车,江一臣对坐在前排的季家兄弟随口说道,“L家私定制。”
季伟:“好的,臣哥。”
从顾叙的心理咨询室到L家私定制要半个多小时,江一臣不说话,白祈更是从上车开始就一直在低头打字。
江一臣看着连头都没时间抬的白祈,侧过头开口道,“你最近忙的真的是比我还要像个总裁。”
意识到江一臣是在跟自己说话,白祈叹了口气,“这不是决定要处理考试那天的事吗,现在正找人帮忙呢。”
江一臣挑起眉梢,“真准备自己来?”
白祈沉着语气,眼神里透露着坚定,“嗯,就要自己来,老虎不发猫,他当我病危呢。”
江一臣:“……”
行吧,那他就等着看看白祈到底能做到什么水平吧。
……
白祈的行动效果很显著,等他周一上学的时候,孟霖直接把学校论坛上的讨论发给了白祈。
孟霖:“白祈你快看,你那天出事被发到论坛上了,现在学校论坛上都是在讨论你的事情,白苏都被人骂惨了。”
白祈随意的“嗯”了一声,“我知道,我找人发的。”
孟霖瞪圆了眼睛,“你找人发的?你找到证据是白苏了?”
赖宗南附和的点着头,一副果然如此的表情,“我就知道他没安好心。”
“没有。”白祈淡淡的回答,“监控被人为损坏了,暂时还查不到是谁干的。”
孟霖更震惊了,“那你为什么一口咬定是白苏?万一不是他怎么办?”
“我并不是很在乎到底是不是白苏,他在我这里就是个幌子。”白祈满脸的无所谓。
他轻眯了一下眼睛,“虽然这件事情跟他也脱不了关系。”
他在学校里无冤无仇的,就算以前有人会排挤他,但从他的调查结果来看,除了白苏一群人,并没有人会主动的来欺负他。
要说白苏和这件事情没关系,他第一个不相信。
更何况那天在食堂,他还惹怒了白苏。
白祈揉了揉鼻尖,“不管是不是白苏做的,他之后都一定会来找我的,因为我拿不出证据,所以他一定会站在受害人的角度来指责我。”
孟霖着急,“那怎么办?那你这不是自己挖坑自己跳,顺带着还给自己埋起来了吗?”
白祈:“……那倒也不是。”
李冠杰提出猜测,“你想一口咬死这件事情是白苏做的?”
白祈弯起眉眼,“不愧是杰哥,我就是要一口咬死是白苏做的。”
孟霖一头雾水,他伸出两只手抓了抓头发,“你们两个说什么密语呢?什么意思啊?”
“如果现在你是白苏,你怎么证明你是清白的?”李冠杰问孟霖。
孟霖揣摩了一下,一脸疑惑的开了口,“这个多简单,我那个时候正在上课呢,教室里同学那么多,我有充分的不在场证明啊。”
李冠杰点点头,“说得挺有道理的,但是这种事情你并不需要亲自去做,假手于人就可以了。”
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